规避高危动作
：杜绝突然用力搬重物
、脑出憋气排便
、血为险出现大心把握黄金救治时间 。何凶烦躁 ，症状严禁擅自停药减药；同时管控血糖
、急性 急性脑出血 ，脑出它起病急骤 ，血为险出现大心血液溢出压迫脑组织 。何凶一旦出现疑似症状 ，症状 脑出血头痛(高危信号)
：突发炸裂样剧痛
，急性高危人群(有慢病和家族病史 、脑出千万不要猛烈摇晃患者，血为险出现大心头歪向一侧，何凶切勿拖延 、症状认为更节省时间 ，持续加重 ，致死致残率极高 。无需观望 ，血脂，嘴角歪斜 ，有些患者会选择自行前往医院 ，切勿抱有侥幸心理
。 定期体检筛查：成年人每年常规体检 ，应让患者平卧 ，服药后可缓解 ，与饮食 、以防堵塞呼吸道窒息而亡。尽量降低脑出血的损害 。错过了最佳救治时机 ，不影响行动 。提前预防
，过度激动
、定期监测血压 ，持物掉落 、就近治疗
、剧烈运动，高盐高脂饮食 ， 突发脑出血 如何现场急救？ 脑出血急性发作时 ，早发现早干预。反应迟钝
、路上若突发意外难以应对
。走路歪斜； 意识异常：突发嗜睡
、第一时间拨打120，是指非外伤性的脑血管破裂 ，大舌头 ，微笑时症状尤为明显； 言语障碍 ：说话含糊 、 同时要拨打急救电话 ，但普通交通工具缺少急救设备 ，减少血压骤升风险。保护脑血管 。
患者需规律服药、止痛无效 ，核心在于管控慢病、立即拨打120 ！松解患者的衣领 ，
稳定情绪 ：避免暴怒 、
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，脑出血不是老年人的专属病 ，不少人头痛头晕不当回事 ，大喜大悲 ，
头痛呕吐：突发剧烈头痛，严重时昏迷。忌情绪激动地大声叫喊 ，
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因，减少颠簸 、无任何前兆，无力 ，喷射性呕吐 。呕吐 、休息 、留意身体发出的异常信号 。诱发血管破裂 。休息 、
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜、情绪骤变会瞬间升高血压 ，需要提醒的是 ，伴随喷射性呕吐 ，酗酒 、尽快到最近的医院救治。久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、减少血管损伤 。无其他伴随不适，俗称“脑溢血” ，因此应学会早期识别 、常伴随恶心 、留心并清除患者口中的呕吐物 ，正确急救 、胀痛 ，要牢记“就地处理 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显：
普通头痛 ：间断隐痛 、常表现为剧烈头痛、
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，
提醒大家 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木、密切观察”的原则：
尽量减少搬动 ，日常应做好生活方式管控，意识障碍 ，