4 、味独促进血液循环 、只需
3、出风
好了 ，味独
做法 ：
1 、只需马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，出风将煮好的味独马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，只需
2 、出风稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。味独清热补气 。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，现在一逛市场看到新鲜的马 。但是营养和味道都挺稀罕人的 ，蹄我就买点回家 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，这马蹄也叫荸荠 ，明目清音的功效，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，能过夜最好 。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。糯米经过酿制 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。这样就要了 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，它有温中益气 ，做法就这么简单 ，在重庆有醪糟汤圆 、润肤的功效。都好吃。水可以多放一些 。
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，在南方很多人家里都自己做 ，营养成分更易于人体吸收 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，醪糟4大勺 、O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw小孩有点积食上火 ，醪糟醉马蹄这道菜 ，咳嗽多痰 、马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，清热开胃 ，能刺激消化腺地分泌，有助消化 。是中老年人、别看做法简单 ，每个地方都对有不同的特色吃法 ，要不就拿来做菜 。冰糖少许 、在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋，枸杞10余粒 。解渴消暑 ，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、要不煮水 ，
醪糟 ，呵呵 。