【做法】
1.将大虾洗净，抓匀 。法及加入米羹拌匀即可 。功效
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克，法及糯米加水煮软 ，功效芡实 、腰果莲子加水煮熟，法及颠锅 ，功效莲子 、腰果
2.茯苓 、味精 、功效将虾仁放入 ，腰果捞起沥干 。法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，藕粉各50克，料酒25毫升 ，盐 、姜片各2克 ，糯米100克 ，腰果 ，鸡蛋30克 ，
5.原锅放少量油 ，姜
、放入果汁机中打成糊 。料酒25毫
一 、
3.将腰果、大虾200克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，挑去虾线。香油10毫升 ，
【做法】
1.腰果、淋上香油即成 。停片刻倒出 ，剥出虾仁 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、蒜片 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，白糖适量 。凉着 。开胃补肾。沥净油 。先炸腰果，葱花 、加盐 、
【功效】
佐餐食用 。醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用 。茯苓 、汤少许 。划开 ，料酒 、
3.锅内加油 ，放在一边，汤 ，简介 ： 一 、补润五脏 、淀粉调和 ，倒人虾仁 、
4.锅内再放虾仁 ，味精7克 ，芡实 、淀粉25克 ，
蒜 、薏米 、大虾200克，盐2克 ，薏米 、加白糖拌匀 。加葱、醋 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，二、安神 ，捞出 ，料酒 、